Avec l’âge, l’entourage des personnes âgées diminue progressivement. Perte du conjoint, des amis, des frères et sœurs, éloignement des enfants... tous ces évènements peuvent engendrer l’ennui, l’isolement et parfois la solitude des personnes âgées.
Différentes associations de loisirs et d’entraide proposent aux personnes âgées de conserver ou de « retrouver » une vie sociale, quelque soit leur niveau d’autonomie ou leur possibilité de déplacement.
1 - Activités conviviales à l’extérieur de chez soi
Pour les personnes qui peuvent se déplacer, de nombreuses activités de loisirs facilitent les échanges et les rencontres amicales entre personnes du même âge.
■ Les clubs et comités de quartier proposent aux personnes âgées de se retrouver toutes les semaines autour de jeux de cartes, scrabbles, dominos... et d’un petit goûter amical. Certains clubs organisent des sorties d’une journée, voire même des séjours d’une semaine.
Pour tout renseignement, s’adresser au club de quartier le plus proche de chez soi :
Carte des clubs et comités de quartier
Adresses des clubs et comités de quartier
■ D’autres associations de loisirs proposent des activités variées et conviviales : broderie, chorale, échanges culturels, peinture, activités physiques, ateliers mémoires... Autant d’activités permettant une retraite épanouie et riche de rencontres.
Activités culturelles et de loisirs
Activités physiques pour les seniors
■ Les personnes âgées ont également la possibilité d’aller manger au restaurant de la maison de retraite ou du foyer logement le plus proche de chez elles. Elles peuvent ainsi profiter des animations de l’établissement et faire de nouvelles rencontres avec les résidants.
S’adresser directement à la résidence la plus proche de chez soi :
Carte des structures d’accueil à Rouen
Etablissements d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes
Résidences pour personnes âgées (Foyers logements)
La distance géographique ne doit pas être un frein pour se rendre à une activité ou dans une résidence. Il est possible de faire appel à un service de transport personnalisé payant qui accompagne et ramène la personne chez elle à l’heure qui lui convient le mieux.
2 - Garder des liens sociaux tout en restant chez soi
Logement-Intergénération
La solitude des personnes âgées peut être accentuée par le fait de vivre seul dans un grand logement. La présence quotidienne d’une personne de confiance rassurerait bien des personnes âgées, surtout la nuit qui est parfois synonyme d’angoisse et d’insécurité. C’est pourquoi l’association Logement-Intergénération propose de mettre en relation des personnes âgées encore autonomes avec des étudiants recherchant un logement.
En échange du logement, l’étudiant rend quelques menus services à la personne âgée (porter des courses, partager ses repas...), l’objectif principal étant de lui apporter une présence rassurante. Après s’être entretenue avec les deux « parties », l’association propose de mettre en relation l’accueillant et l’étudiant quand leurs personnalités et objectifs sont compatibles. Un suivi régulier est assuré par l’association.
Pour tout renseignement :
13 Rue Maupassant 76000 Rouen Tel : 06 89 61 68 40 Ou 06 63 10 97 99 Logement.intergeneration@numericable.fr www.logementintergeneration.org |
Quand la perte d’autonomie s’installe, certaines personnes âgées ne s’autorisent plus à sortir, ni pour se rendre à une activité de loisir, ni pour faire une simple promenade. Alors, leurs relations sociales s’amenuisent progressivement laissant place à la solitude et l’isolement.
C’est pourquoi le CLIC des Aînés, en partenariat avec plusieurs associations d’entraide a mis en place le dispositif de la Plate Forme Solidarité.
Toute personne exprimant un sentiment de solitude et/ou n’ayant plus la possibilité de sortir seule peut bénéficier de la visite amicale d’un bénévole.
Le bénévole intervient pour tenir compagnie à la personne âgée, l’écouter et lui apporter un soutien moral dans le respect de ses convictions et de ses opinions. Il peut aussi l’accompagner pour faire une promenade mais ne doit en aucun cas assumer les missions d’un professionnel (faire les courses, le ménage...).
Pour faire intervenir un bénévole, contacter le CLIC des Aînés. Après avoir évalué les besoins et les désirs de la personne âgée, le CLIC fait appel à l’une des associations adhérant à la plate forme solidarité. Celle-ci propose un bénévole en tenant compte de la personnalité, des convictions religieuses ou du quartier d’habitation de la personne.
Les visites peuvent être assurées soit au domicile soit en établissement, tout au long de l’année ou temporairement (pendant les périodes de forte chaleur par exemple).
La charte de la Plate Forme Solidarité précise toutes les modalités d’intervention (missions du bénévole, engagements des associations et du CLIC).
Charte de la Plate Forme Solidarité
Associations adhérant à la Plate Forme Solidarité
Pour tout renseignement, contacter le CLIC des Aînés.
3 - Ecoute et compréhension
La perte d’un être cher, une hospitalisation, un isolement soudain ... sont autant d’évènements difficiles à traverser qui nécessitent un accompagnement, une écoute, une compréhension.
Des associations spécifiques d’entraide et de solidarité sont là pour apporter chaleur et soutien.
Associations d’écoute et de compréhension
Maladie d’Alzheimer, maladie de Parkinson, maladies psychiques, fin de vie... quelque soit le type de maladie ou de handicap qui frappe une famille, il ne faut pas rester seul.
Des associations spécifiques accueillent, informent et accompagnent les malades et leurs familles. Elles proposent des entretiens individuels ou des réunions collectives pour répondre aux questions et apporter une aide mutuelle. Groupes de paroles, conférences, formations... les différentes activités permettent de rompre l’isolement dont souffrent beaucoup de malades et leur famille.
Associations de soutien aux malades et à leur famille.
D’autres associations de soutien aux malades proposent des permanences dans les hôpitaux du CHU de Rouen (notamment pour les personnes diabétiques, les insuffisants rénaux...). Pour les connaître, cliquer ici.
Des associations de solidarité apportent une aide aux personnes ayant des difficultés pour accéder à leurs droits (aide à la rédaction d’un courrier, compréhension d’un dossier administratif, aide alimentaire ...)
Aide sociale et/ou administrative.
Les services sociaux du Conseil Général, des caisses de retraite ou du CCAS peuvent également accompagner les personnes qui le demandent dans leurs démarches administratives.
La solidarité vis-à-vis des personnes âgées demande du temps et de l’engagement de la part des bénévoles.
L’association France Bénévolat Rouen a pour mission de :
Promouvoir et développer le bénévolat
Orienter les bénévoles vers les associations pouvant répondre à leurs attentes
Mieux connaître les besoins des associations en compétences bénévoles et participer au développement de la vie associative
Accompagner les associations de l’arrondissement de Rouen pour une meilleure gestion de leurs ressources humaines bénévoles
Développer un réseau d’antennes et de relais du bénévolat dans le territoire de l’arrondissement de Rouen.
Pour tout renseignement, contacter :
rouen@francebenevolat.org www.francebenevolat.org
Le lundi de 13h à 16h Maison des Associations 11 Avenue Pasteur 76000 Rouen Tél. : 06 28 67 58 31 Maison Saint Sever Centre Commercial Saint Sever 76100 Rouen Tél. : 02 32 81 50 20 |
